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Für alle Niveaustufen. Einschlagen, danach Spiel.
Alle Niveaustufen ab spielsichere Fortgeschrittene bis Bundesliga. Spielsichere fortgeschrittene = Beherrscht alle Grundtechniken, vor allem in der Annahme, sicher und präzise. Kennt Blocksicherung, Positioniert sich situativ richtig (z.B. Abwehr auf Angriffe von verschiedenen Positionen vorbereiten)
Spielekurs für Anfänge:rinnen mit keinen bis wenigen Vorkenntnissen. Optional, gibt es eine einfache Einführung in die Grundregeln und -techniken des Volleyballs. Mehrheitlich wird jedoch gespielt.
Trainingskurs mit Fokus auf Verbesserung grundlegender Techniken und Bewegungsabläufen sowie Koordination und Kommunikation auf dem Spielfeld.
Keine Kenntnisse werden erwartet. Ca. erste Hälfte Training, zweite Hälfte Spiel.
Proficiency in all basic techniques (overhand setting, digging, block, jump approach, attack hitting, topspin / float service) and rotational systems like 5-1 / 4-2 are required for this course. The net height will be 2.43m.
