Fitness 50 plus-Fit bleiben-Älter werden
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Eine ausgiebige, den ganzen Körper umfassende Gymnastik mit Ausdauer-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen steht am Anfang. Im UniFit (Fitnessstudio) kann anschließend ganz speziell auf einzelne Muskelgruppen eingewirkt werden.

Bei gutem Wetter gehen wir auf die Sportaußenanlage.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1007Mi
Mi
16:00-17:30
17:00-17:30
Halle 5
UniFit
13.08.-17.09.Nadim Lange
18/ 32 €
18 EUR
für Studierende

32 EUR
für Bed./Externe

20 EUR
für Ermäßigte
ab 28.07., 07:00